Ludzas novada pašvaldība, ņemot vērā epidemioloģisko situāciju valstī, piedāvā bezmaksas jogas nodarbības tiešsaistes platformā ZOOM. Septembrī nodarbības notiks katru trešdienu un piektdienu sākot no plkst. 18:00.
- Lai piedalītos nodarbībā, lūdzam ieslēdziet video kameru, lai nodarbību vadītāja var redzēt un nepieciešamības gadījumā palabot Jūsu vingrošanu.
- Pieslēgties nodarbībai vēlams 10-15 minūtes pirms tās sākuma.
- Savā Zoom lietotājvārda ailē ierakstiet pilnu savu vārdu un uzvārdu. Ja ielogojoties neesat norādījuši pilnu vārdu un uzvārdu, tad varat to labot sadaļā “Participants” pretī savam vārdam izvēloties sadaļu “More” un tad labojiet vārdu sadaļā “Rename”.
- Pasākuma norise var tikt fotografēta/filmēta/ierakstīta.
Piekļuves saite jogas nodarbībām:
https://us02web.zoom.us/j/85641000343?pwd=b09aTklJai82RGVwNFFRR1JrRmJWdz09
Kontaktinformācijai: inese.amara@gmail.com
Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/024 “Sabiedrības veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Ludzas novadā” ietvaros.
09.08.2021.
Aicinām pieteikties bezmaksas nodarbībām Ludzas peldbaseinā
udzas novada pašvaldība ESF projekta “Sabiedrības veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Ludzas novadā” (Nr.9.2.4.2/16/I/024) ietvaros organizē bezmaksas ūdens aerobikas nodarbības senioriem (iedzīvotājiem vecumā virs 54 gadiem) un peldēšanas nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem), kas neapmeklē pirmsskolas izglītības iestādi.
Ūdens aerobikas nodarbību grafiks senioriem (54+):
16.08.2021. plkst. 13:00-14:00
17.08.2021. plkst. 13:00-14:00
23.08.2021. plkst. 13:00-14:00
25.08.2021. plkst. 13:00-14:00
27.08.2021. plkst. 13:00-14:00
Peldēšanas nodarbību grafiks pirmsskolas vecuma bērniem (0-5 gadi), kas neapmeklē pirmsskolas izglītības iestādi:
18.08.2021. plkst. 13:00-14:00
24.08.2021. plkst. 13:00-14:00
26.08.2021. plkst. 13:00-14:00
Vietu skaits ir ierobežots, iepriekšējs pieraksts un apmeklējums obligāts. Pieteikties nodarbībām iespējams, zvanot pa mob. tālruni 26332380 vai rakstot e-pastā iluta-ila@inbox.lv.
SVARĪGI! Saskaņā ar MK noteikumiem Nr. 360 “Epidemioloģiskās drošības pasākumi Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai” peldbaseinu var apmeklēt:
- bērni no 12 gadiem un pieaugušie, kam ir derīgs Covid-19 sertifikāts, kas apliecina vakcinācijas, pārslimošanas vai negatīva testa rezultāta faktu (pēdējo 48h laikā veikts negatīvs Covid-19 tests);
- bērni līdz 11 gadiem (ieskaitot) kopā ar pieaugušo, kam ir vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikāts, vai negatīvs 48h Covid-19 tests.
Ierodoties peldbaseinā, ir jāuzrāda QR kods un personas apliecinošs dokuments. Peldbaseina apmeklētājiem jālieto sejas maskas līdz ģērbtuvēm un jāievēro 2 m distance.