Novembrī tiek turpinātas bezmaksas veselības veicināšanas aktivitātes Eiropas Sociālā fonda finansētā projekta Nr.9.2.4.2/16/I/069 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Ludzas novada Blontu, Ciblas, Goliševas, Malnavas, Mežvidu, Mērdzenes, Līdumnieku, Pušmucovas, Salnavas, Zvirgzdenes pagastu un Kārsavas pilsētas iedzīvotājiem” ietvaros. Aicinām iedzīvotājus būt aktīviem un iesaistīties šādos pasākumos:
Nūjošanas apmācības un nodarbības
Grafiks:
- Goliševā 01.11.2023. no plkst. 16:30 līdz 17:30 (tikšanās pie pagasta pārvaldes);
- Felicianovā:
- 02.11.2023. no plkst. 15:30 līdz 16:30 (tikšanās pie sporta kompleksa Felicianovā);
- 20.11.2023. no plkst. 15:00 līdz 16:00 (tikšanās pie sporta kompleksa Felicianovā);
- Malnavā 13.11.2023. no plkst. 14:30 līdz 15:30 (tikšanās pie pirmsskolas izglītības iestādes);
- Blontos 13.11.2023. no plkst. 16:15 līdz 17:15 (tikšanās pie Kultūras nama);
- Mežvidos 1 14.11.2023. no plkst. 16:00 līdz 17:00 (tikšanās pie Kultūras nama);
- Pušmucovā:
- 16.11.2023. no plkst. 16:00 līdz 17:00 (tikšanās pie Kultūras nama);
- 23.11.2023. no plkst. 16:00 līdz 17:00 (tikšanās pie Kultūras nama);
- Ciblā 19.11.2023. no plkst. 15:00 līdz 16:00 (tikšanās pie Kultūras nama);
- Līdumniekos 21.11.2023. no plkst. 16:00 līdz 17:00 (tikšanās pie Kultūras nama).
Vairāk informācijas, zvanot pa tālruni +371 27822104 (Ineta).
Lekcijas par vecāku attiecībām ar bērniem
Tumšajos rudens vakaros laikā no plkst. 18:30 līdz 19:30 aicinām noklausīties 3 bezmaksas tiešsaistes lekcijas par vecāku attiecībām ar bērniem, kas būs vērstas uz psihoemocionālās veselības veicināšanu, izglītojot vecākus par savstarpējo attiecību veidošanas jautājumiem, rosinot izpratni par bērnu dažādu vecumposmu attīstības aspektiem.
Lekcijas vadīs Iveta Krūmiņa, sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe.
01.11.2023. no plkst. 18:30 līdz 19:30 lekcija “Kā ielikt "drošu pamatu" veselīgām un stiprām attiecībām? Pietiekami labs vecāks - kāds tas ir?” (lekcija paredzēta pirmsskolas vecuma bērnu vecākiem).
- Piesaistes fenomens. Kā mūsu reakcijas uz bērnu ietekmēs bērna piesaisti, uzvedību un viņa turpmākās attiecības dzīves laikā?
- Kas ir “drošais pamats” un kā to radīt?
- Ideālu vecāku nemēdz būt. Pietiekami labs vecāks – kāds tas ir?
- Ko nozīmē “izlutināt bērnu”? Mīlestība un robežas.
Pieslēgšanās saite: https://us02web.zoom.us/j/87896297267?pwd=YmJLR28wN3RwQXVmb3I3WkRmNDVNQT09
Meeting ID: 878 9629 7267
Passcode: 742520
Lekcijas notiks arī 08.11.2023. un 15.11.2023., taču informācija par tām, kā arī pieslēgšanās saites tiks publicētas dažas dienas pirms plānoto lekciju norises laika.
08.11.2023. no plkst. 18:30 līdz 19:30. Tēma - “Attiecības ar manu pusaudzi. Vecāka loma pusaudžu vecumā.”
- Pusaudžu vecums un cilvēka attīstības uzdevumi tajā.
- Kā mainās attiecības, pārejot no bērnības uz pusaudžu vecumu?
- Kā palīdzēt pusaudzim izaugt? Kā palīdzēt sev?
- Kā saglabāt un kopt attiecības, ja bērnam pusaudžu vecumposms ir vētrains?
Pieslēgšanās saite: https://us02web.zoom.us/j/83051030746?pwd=OHA0ZXVsMS9ySjdOcTJWNHhRaW9UUT09
Meeting ID: 830 5103 0746
Passcode: 105038
15.11.2023. no plkst. 18:30 līdz 19:30. Tēma - “Bērna temperaments un tā ietekme uz attiecībām ar vecākiem”
- Temperamenta iezīmes.
- Ko vecāks var ietekmēt un ko – nē?
- Kā palīdzēt bērnam ar “grūto temperamentu”?
- Kā vecākam pēc iespējas vieglāk pieņemt bērna temperamentu?
Pieslēgšanās saite: https://us02web.zoom.us/j/85873289021?pwd=QVVtVTIvRUcyMnU2Qml3clB1ZDdwZz09
Meeting ID: 858 7328 9021
Passcode: 895502
Dalība pasākumos ir bez maksas! Pievienojies!
Pasākumi tiek īstenoti Eiropas Sociālā fonda finansētā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/069 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Ludzas novada Blontu, Ciblas, Goliševas, Malnavas, Mežvidu, Mērdzenes, Līdumnieku, Pušmucovas, Salnavas, Zvirgzdenes pagastu un Kārsavas pilsētas iedzīvotājiem” ietvaros. Projekta pasākumus 100% apmērā finansē Eiropas Sociālais fonds un valsts.
