Lekciju tēmas:
plkst. 10:00 – “Ķermenis – mans labākais draugs”
plkst. 13:00 – “Psiholoģiskā vardarbība”
Psiholoģe Daina Kalniņa pastāstīs par cilvēka vajadzību hierarhiju, emociju…
Kalanētika ir ārstnieciska un atveseļojoša vingrošana, kas nodrošina ķermeņa dziļās muskulatūras stiprināšanu, īpaši noslogojot iegurņa muskulatūru. Tā ir vingrošanas sistēma, kura balstās uz…
Eiropas Savienības Sociālā fonda finansētā projekta Nr.9.2.4.2/16/I/024 “Sabiedrības veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Ludzas novadā” ietvaros februāra mēnesī…
Lekciju tēmas:
plkst. 10:00 – “Emocionālā trauma un tās sekas”
plkst. 13:00 – “Labais un sliktais stress”
Lektore – psiholoģe Daina Kalniņa pastāstīs par emociju ietekmi uz ķermeni…
Jaunais gads ir labs laiks, lai sāktu jaunu dzīvi. Tas palīdz pārvarēt pasākuma atlikšanu un noteic starta dienu. Vispopulārākās apņemšanās jaunajā gadā ir kaitīgu ieradumu atmešana, liekā…
Būt aktīvam ir labi daudz un dažādu iemeslu dēļ. Fiziskās aktivitātes sniedz iespēju gūt jaunu pieredzi, uzlabot fizisko un garīgo veselību, tas ir labs veids kā atpūsties, baudīt draugu vai…
