LV EN

Sestdiena, 2022. gada 26. novembris
Sebastians, Konrāds, Sebastijans
Ludza
Cloudy
-4°C
 
A A A

Veselības veicināšanas aktivitātes novembra mēnesī – nūjošana un ūdens aerobika

Ludzas novada pašvaldība informē, ka arī novembra mēnesī tiek turpinātas bezmaksas veselības veicināšanas aktivitātes Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/069 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Ludzas novada Blontu, Ciblas, Goliševas, Malnavas, Mežvidu, Mērdzenes, Līdumnieku, Pušmucovas, Salnavas, Zvirgzdenes pagastu un Kārsavas pilsētas iedzīvotājiem” ietvaros. Nodarbības apmeklēt īpaši tiek aicināti iepriekš minēto teritoriju iedzīvotāji.

Nūjošanas apmācības un nodarbības

Blonti 03.11.2022. no plkst. 17:00 līdz 18:00 (tikšanās pie Kultūras nama)
Cibla 06.11.2022. no plkst. 13:00 līdz 14:00 (tikšanās pie sporta kompleksa Felicianovā)

Pušmucova 09.11.2022. no plkst. 16:00 līdz 17:00 (tikšanās pie Kultūras nama)

Vienas nodarbības ilgums 60 minūtes

Vairāk informācijas, zvanot pa tālruni 27822104 (Ineta).

Aerobika ūdenī

Īpašs prieks paziņot, ka tiek uzsāktas ūdens aerobikas nodarbības Blontu, Ciblas, Goliševas, Malnavas, Mežvidu, Mērdzenes, Līdumnieku, Pušmucovas, Salnavas, Zvirgzdenes pagastu un Kārsavas pilsētas iedzīvotājiem visās vecuma grupās.

04.11.2022. no plkst. 15:30 līdz 16:30

10.11.2022. no plkst. 15:30 līdz 16:30

15.11.2022. no plkst. 15:30 līdz 16:30

22.11.2022. no plkst. 15:30 līdz 16:30

Vienas nodarbības ilgums 60 minūtes

Nodarbības notiks Ludzas peldbaseinā (P. Miglinīka iela 27B, Ludza, Ludzas novads). Tā kā vietu skaits ir ierobežots, iepriekšēja pieteikšanās obligāta! Pieteikties iespējams, zvanot pa mob. tālruni 27822104 (Ineta).

Informējam, ka joprojām veselības veicināšanas projekta ietvaros Kārsavas un Mežvidu pirmsskolas izglītības iestāžu bērniem tiek nodrošinātas bezmaksas vingrošanas nodarbības fizioterapeita vadībā.

Drīzumā tiešsaistē tiks uzsāktas arī psihologa lekcijas, kurās būs iespējams rast atbildes uz tādiem sarežģītiem jautājumiem kā “Kā izprast bērnu, viņa vajadzības dažādos vecumposmos?”, “Bērns neklausa! Ko darīt? – pozitīvas saskarsmes veidošana”, “Kļūt par savu vecāku vecākiem. Kā sadzīvot ar to, ka viņi noveco?” u.c. Tādēļ sekojiet līdzi jaunumiem Ludzas novada pašvaldības mājas lapā.

Visos pasākumos dalība ir bez maksas!

Pasākumi tiek īstenoti Eiropas Sociālā fonda finansētā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/069 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Ludzas novada Blontu, Ciblas, Goliševas, Malnavas, Mežvidu, Mērdzenes, Līdumnieku, Pušmucovas, Salnavas, Zvirgzdenes pagastu un Kārsavas pilsētas iedzīvotājiem” ietvaros. Projekta pasākumus 100% apmērā finansē Eiropas Sociālais fonds un valsts.

          

Informāciju sagatavoja
Projektu vadītāja
Laima Poikāne